全部课程使用固定的澳洲英语音频（en-AU Natasha），属于合成朗读。不会切换成设备里的英美声音。
示范使用预先生成的澳洲英语音频，手机直接播放同一套文件。点“保存并备份到邮箱”时，会把录音与文字交给发信服务发送到备份邮箱。请确认收件后再清理本机记录；未接通邮件服务时只会保留本机副本。
可选的“语音转文字”由浏览器提供，可能把声音交给浏览器的语音服务处理，需要联网。你可以只录音回听，不开启转文字。
本站不会给出发音分数。转文字只能帮助检查有没有说出关键词。
用 Safari、Chrome 或 Edge 直接打开网页。如微信内无法播放或录音，请在系统浏览器中打开。练习进度不会跨设备同步。
练习中的组数、间歇及技术口令用于语言学习；实际训练听从现场教练。
录音功能说明（MDN）